Друзья, в эту среду будет прекрасная практика для всех, кто хочет. Не нужно что-то уметь. Просто прийти и быть. 😊 «Когда я вижу, что ты видишь меня, я становлюсь ближе к себе».
Всем привет!
Приглашаю желающих на практику Аутентичного движения в эту среду.
Ведущая: Евгения Ребеченко
Когда: 27 февраля
Место: центр йоги Сарасвати
Время: c 19:00 до 21:00
Стоимость: 350 р. (оплата заранее)
Сообщите, кто придёт? 8 914 974 1224
Дисциплина Аутентичного Движения - это практика движения в тишине с закрытыми глазами в присутствии Свидетеля, где источником движения служат импульсы тела, которым вы доверяете и за которыми следуете. Кажущиеся на первый взгляд простыми, эти действия, помещенные в определённую структуру, в присутствии принимающего, сострадающего и безоценочного Свидетеля, приводят к открытиям о неизвестных сторонах самих себя, интеграции отщепленных частей души, исцелению ран, и, в конечном итоге, к развитию интуиции, обретению большей целостности, опыту недуальности.
ДЛЯ КОГО ЭТА ПРАКТИКА?
Аутентичное Движение может быть полезно для всех людей. Присутствие в своём теле, со своими чувствами, с другими участниками и их чувствами тренируется и повышается с регулярной практикой. Это влияет на качество жизни и отношений.
Как психотерапевтический формат АД позволяет решать следующие задачи:
— оформление, проживание и интеграция различного рода бессознательного материала;
— телесная воплощенность: повышение телесной и эмоциональной
осознанности;
— развитие способности к внимательным, уважительным отношениям, навыка отделения собственных оценок и проекций;
— развитие сознания — фигуры внутреннего свидетеля.
Для танцоров это способ выйти за рамки привычных движений.
Подробнее о практике в постах группы: https://vk.com/authentic_vl