Сегодня захотелось напомнить:
"Мы состоим не из плоти и костей, мы состоим из любви и потерь.
Тело - это не мясо, это автобиография.
Части тела - это части души - это те, кто тронул нас, и те, кто нас ранил.
Это места, где мы побывали, и люди, которые нам были небезразличны.
Тело - это воплощение наших ценностей и нашей истории.
Это и священное стихотворение, и теплокровный мир возможностей.
Знать своё тело - это знать себя и других.
Быть близко и глубокого знакомым с телом - это всё равно что держать язык на пульсе самой жизни.
Когда мы отрезаем себя от тела своей стагнацией, технологиями или зависимостями, мы отрезаем себя не только от боли, но и от радости.
Без чувствительного тела, связанного с миром пуповиной, мы незнакомцы для себя и друг для друга. И так жестокость становится неизбежной.
Друзья мои, прошу вас, не отказывайтесь так легко от права, данного вам с рождения.
“Не уходи так быстро в оцепеняющую тьму,
Двигайся! - Не дай погаснуть свету своему”.
Мой перевод из книги Марка Уолша "Embodiment - Moving beyond mindfulness"
Ph. Екатерина Пану Тренинг контактной импровизации 15 - 18.09
