Соматическая группа - это продолжительная последовательно выстроенная структура, которая помогает наладить контакт со своим телом, чувствовать свою ценность, восстанавливать силы и замечать свои опоры. Группа состоит из 8 онлайн-встреч, каждая из которых посвящена отдельной актуальной на данный момент теме. В исследование каждой темы мы заходим через телесные практики, движение и музыку. В начале и в конце предложу пройти опрос, чтобы вы и я смогли увидеть, какие сейчас потребности актуальны, и насколько ваше самочувствие изменилось после группы.