В статье рассказывается о том, как пересмотреть свое отношение к объятиям и стать более чувствительным к телесным границам. Автор предлагает несколько правил: обнимать только тогда, когда действительно хочется, обнимать только тогда, когда человек хочет этого тоже, и спрашивать перед объятиями. В конце автор желает всем качественных и желанных объятий и задает вопрос читателям о том, как у них обстоят дела с обнимашками.